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Kneipp-Verein bietet in Kooperation mit der Volkshochschule Waldmünchen-Rötz unter anderem folgende Gesundheitskurse an:

Qi Gong und Hui Chun Gong
Bei Qi Gong soll durch Körperbewegungen wieder die Kraft (Qi) durch den Körper fließen können. Geübt wird im Stehen oder Sitzen.
Kursleitung: Hans-Jürgen Dirscherl
Ort: Mehrgenerationenhaus,  Raum Combourg, Marktplatz 18
Termine: Kursbeginn Donnerstag, 5.10.2017, 19.15 bis 20.45 Uhr, 6 Terminer à 90 Minuten
Kosten: 55,00 €, Kneipp-Mitglieder 45,00 €
Anmeldung: 09978/801918 oder Tourist-Info 09972/30725

Heilfastenwoche nach Buchinger
Kursleitung. Dr. Klaus-Roman Hör
Ort: Mehrgenerationenhaus, Raum Waldmünchen, Marktplatz 18
Termin: 6.11.-12.11.2017
Kosten: 15,00 €, Kneipp-Mitglieder 10.00 €
Anmeldung am 1. Kurstag im MGH

Aqua-Fitness
Aqua-Training hat einen hohen Gesundheitseffekt. Kältereiz, Wasserdruck und das Üben gegen den wasserwiderstand beeinflussen den Körper positiv.
Kursleitung: Sigrid Frei
Ort: AquaFit Hintereingang
Termine: Kursbeginn Samstag, 23.9., 7.10., 14.10., 21.10., 28.10., 4.11., 11.11., 18.11., 25.11., 2.12.2017,  jeweils 11 Uhr
Kosten: 75 @, Kneippmitglieder 70 €
Anmeldung: Tourist-Info 09972/30525 oder privat: 09972/1248

Aqua-Gymnastik am Vormittag / Bewegtes Wasser

Zur Erhaltung oder Wiedererlangung der Gesundheit ist Bewegung ein gutes Mittel. Durch den Auftrieb im Wasser spürt man das Gewicht kaum, Gelenke, Rücken und Füße werden entlastet.
Kursleitung: Birgit Daschner
Ort: AquaFit
Termine: immer Donnerstags, 9.00 Uhr, außer in den Ferien, nächste Kursstart 28.9.2017 und 18.1.2018
Kosten: 49,00 € zzgl. Badeeintritt 42,00 €, zuschussfähig bei den Krankenkassen
Anmeldung: 0173-5848876 oder Tourist-Info

Frühsport AquaMix / Bewegtes Wasser
Der Kurs besteht aus einem schwungvollen, funktionellen Ganzkörpertraining im Freizeitbecken.
Kursleitung: Birgit Daschner
Ort: AquaFit
Termine: 12 Termine immer Donnerstags, 8.00 Uhr, außer in den Ferien, nächster Kursstart 28.9.2017 und 18.1.2018
Kosten: 59,00 € zzgl. Badeintritt 42,00 €, zuschussfähig bei Krankenkassen
Anmeldung: 0173-5848876 oder Tourist-Info

Männer-Schnupperstunde: Wassergymnastik und AquaMix

Unsere Wassergymnastik besteht aus gesundheitsbewusster Bewegung, einem sogenannten funktionellen Ganzkörpertraining im Freizeitbecken. Dank des Auftriebs im Wasser spürt man sein Gewicht kaum, die Bewegungen fallen viel leichter als an Land und so mobilisieren wir unseren Körper, die Gelenke und Muskeln. Die eigene Beweglichkeit, kraft und Kondition wird weiter ausgebaut und zudem können Koordinations- und Kräftigungsübungen sogar Spaß machen. eine Stunde nur für Männer, die Bewegung im Wasser mal ganz unter sich erfahren möchten.
Kursleitung: Birgit Daschner
Termin: Freitag, 8.9.2017, 9.30 Uhr (nur dieser Termin)
Ort: AquaFit, Treffpunkt Nebeneingang 9.20 Uhr
Kosten: keine
Anmeldung ist nicht erforderlich

Gymnastik & Tanz 50+
Der Kurs richtet sich an Frauen, die sich im Rhythmus bewegen möchten und Spaß an Musik und Kreativität haben.
Kursleitung: Birgit Daschner
Ort: Gymnastikraum Grundschul-Turnhalle
Termine: 12 Termine immer Mittwochs, 15.45 Uhr, außer in den Ferien, nächster Kursstart 27.9.2017 und 17.1.2018
Kosten: 48 €, Zuschussfähig bei den Krankenkassen
Anmeldung: 0173-5848876

Ganzheitliches Gedächtnistraining

Der Zugriff auf Gedächtnisinhalte wird durch Üben verbessert und das Erlernen von Neuem wird erleichtert. Das bedeutet auch eine Förderung des Wohlbefindens.
Kursleitung: Brigitte Trümper
Ort: Mehrgenerationenhaus, Raum Combourg
Termine: Mittwoch, 9.00 - 10.40 Uhr, Kursbeginn 11.10.2017,min. 5, max. 10 Teilnehmer; für Teilnehmer 55plus, 6 Termine, Pause in den Herbstferien
Kosten;: 55 €, Kneipp-Mitglieder 45 €
Anmeldung: Tourist-Info 09972/30725, Anmeldeschluss 2.10.2017

Canasta
Alle, die gerne Canasta spielen, sind eingeladen, jeden Donnerstag ab 18.00 Uhr im Kupferdachl diesem Hobby zu frönen.
Ansprechpartner: Frau Bücherl, Tel. 09972/8529

Workshop Evolutionspädagogik
Leitung: Andrea Vogl
Termin: Freitag, 10.11.2017 und 9.3.2018, jeweils 19.00 bis 22.00 Uhr
Ort: Mehrgenerationenhaus, Raum Combourg, Marktplatz 18
Kosten: 25 €, incl. kleiner Snacks und Getränke

Weitere Gesundheitsangebote gibt es im Programm der Volkshochschule Waldmünchen / Rötz.

Das Programm ist an den bekannten Stellen erhältlich und kann auch unter:

www.vhs-waldmuenchen-roetz.de

heruntergeladen werden.








 
 

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